人的一生中，很多事情是我们没办法控制的，但也有很多事情是我们自己可以掌控的。如果能把握的好，我们就能拥有更多的成功机会；即使失败了，我们也不会去怨天尤人。
1、你的行动
你如何行动是你自己的事情。你可以选择去做也可以选择不去做，但你都要为自己的选择负责。
2、你说的话
同样的道理，你说的话（或写下的文字）也要自觉去精心选择。和你的行动一样，你说的话（写下的文字）都会对你以及和你相关的人的生活有着深远的影响。
3、你的思想
的确，有些潜意识的想法是你无法控制的。可你所认真思考的东西、你的信念、你的理想等等，都是你自愿接受并秉持的思想。
4、你的工作
这是最容易被我们忽视的一项。常听到有人这么说：“我学历不高，经验不够，有个工作就算了！”这样的话很容易说出口，但却是荒谬至极。这只是你逃避责任的一个借口。你的工作是你选择的，而不是工作选择了你。去留之间，都在于你自己的选择。
5、你所交往的人
一个知名品牌的T恤上印着这样的话：“当你被火鸡包围的时候，你很难发出苍鹰的吼叫！”这种说法自有它的道理。拥有什么样的朋友，你自己要做这个决定。你的朋友可以把你托起来，也可以把你拖下去。
6、基本的健康状况
在一定程度上，我们的健康取决于生物遗传和生活环境。可更为紧要的是我们自己的选择：健康的饮食、经常的锻炼、良好的睡眠习惯以及例行的体检等等。
7、你所居住的环境
你的房子、家里的装修，甚至你居住的城镇，是否适宜你居住，这都是你可以控制的。即使我们个人无法控制，你也可以选择是去继续忍受还是搬到另外的地方去居住。
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